Ірпінська міська рада опублікувала перелікпунктів обігріву на території Ірпінської громади у випадку надзвичайної ситуації
- м. Ірпінь, вул. Шевченка, 2-а, приміщення Ірпінської міської ради;
- м. Ірпінь, вул. Покровська, 1-Ї, НВО «Екософт»;
- с. Козинці, вул. Шевченка, 91-в, приміщення старостату;
- с. Михайлівка – Рубежівка, вул. Шкільна, 1, приміщення старостату;
- м. Ірпінь, вул. Матвія Донцова, 15, приміщення територіального центру соціального обслуговування.
Поради від Центру громадського здоров’я, як вберегтися від переохолодження під час морозів.
Обирайте багатошаровий та просторий одяг з натуральних чи спеціальних матеріалів. Зимовий одяг в ідеалі має складатися з трьох шарів: білизни (спіднє, колготки, шкарпетки, термобілизна), середнього шару (светр, кофта) та верхнього одягу (куртка, штани, шарф, шапка й рукавички).
Не носіть металеві прикраси. Метал швидко охолоджується, тому його контакт зі шкірою може призводити до обмороження деяких ділянок шкіри або холодових травм.
Рухайтесь, щоб не мерзнути. Якщо ви довго чекаєте на транспорт на зупинці, на зелене світло світлофора, не стійте на місці.
Візьміть із собою термос з чаєм. Якщо ви йдете у морозну погоду на прогулянку, подбайте про напій, який зігріє. Алкоголь не зігріває! Вживання алкогольних напоїв створює ілюзію тепла й водночас призводить до його втрати.
Перед виходом на вулицю поїжте. Щоб підтримувати нормальну температуру тіла взимку, наш організм потребує більше енергії, а поповнити її можна, споживаючи поживну й теплу їжу.
Відчули печіння на шкірі — шукайте, де зігрітися. Сильне почервоніння та печіння шкіри може бути ознакою обмороження.
Джерело
