Експертка з виховання дітей зазначила, що люди, які досягають найбільших успіхів у житті, рано опановують одну навичку.
Дитина може мати природний талант або бути розумною, але саме самоконтроль допомагає їй не зійти з правильного шляху / фото: pixabay.com
Коли йдеться про успіх, батьки часто зосереджуються на хороших оцінках, таланті та інтелекті. Сподіваючись, що високі оцінки відкриють двері до нових можливостей, багато батьків роками працюють над поліпшенням навчальних результатів своєї дитини. Однак є ще одна навичка, яка формує майбутнє дитини, – самоконтроль, повідомляє Times Entertaintment.
Видання пояснює, що самоконтроль дозволяє людині долати виклики, будувати здорові стосунки, приймати зважені рішення та залишатися зосередженою на своїх цілях.
Тренерка з виховання дітей Супрія Малпані наголосила на важливості самоконтролю та розповіла, що саме самоконтроль є одним із найвагоміших факторів, які визначають успіх, щастя та здорові стосунки в майбутньому.
За її словами, є чотири важливі речі, яким батьки можуть допомогти дітям навчитися керувати:
1. Контролюйте свої слова
“Не кожна думка має перетворюватися на речення”, – зазначила Малпані.
Пояснюється, що дітей, які природно висловлюють свої почуття чи думки, потрібно навчити, що в житті необережне слово може підірвати довіру, тоді як вдумливе слово може налагодити стосунки.
Перед тим, як щось сказати, дітей слід навчити запитувати себе: “Чи потрібно те, що я збираюся сказати?”.
В статті наголошується, що усвідомлене мислення перед тим, як заговорити, дає час зрозуміти, чи потрібні ті слова, які ми збираємося висловити.
2. Контролюйте свої емоції, не дозволяйте їм керувати вашими вчинками
Видання зауважує, що життя не завжди складається так, як ми того хочемо.
“Іноді відчувати гнів, образу, розчарування чи ревнощі – це нормально. Це природно. Однак коли емоції починають керувати нашими вчинками, виникають проблеми”, – йдеться в статті.
Дитина, яка навчилася контролювати свої емоції, розуміє, що гніватися не означає кричати, а відчувати розчарування – не означає здаватися. Коли людина володіє емоційною силою, вона краще справляється зі складними моментами.
“Спокій – це не слабкість, а емоційна сила”, – додала експертка з виховання дітей.
3. Керуйте своїми бажаннями, навчіться чекати на те, що дійсно важливо
Діти за своєю природою хочуть отримувати все негайно: додатковий час перед екраном, нову іграшку, миттєві винагороди або схвалення друзів.
“Люди, які досягають найбільших успіхів у житті, рано опановують одну навичку. Вони вміють відкладати задоволення від того, чого хочуть зараз, заради того, чого прагнуть досягти в майбутньому”, – поділилася Малпані.
Вона наголошує на важливості відстроченого задоволення. Дитина, яка розвиває цю навичку, розуміє, що короткостроковий комфорт не завжди є найкращим вибором.
Наголошується, що дисципліна, терпіння та відповідальність допомагають людині розкрити свій потенціал.
4. Контролюйте свої щоденні звички
Щоденні звички можуть здаватися дрібницями, але повторювані дії стають частиною характеру людини.
“Дрібні звички, що повторюються щодня, формують характер, а характер визначає нашу долю”, – каже експертка з виховання дітей.
Вказується, що надмірне проведення часу за екранами, ухилення від обов’язків, виправдання або відмова навіть спробувати можуть поступово перетворитися на закріплені моделі поведінки. Більшість людей зазнають невдач не через брак таланту, а через брак самоконтролю.
Видання пояснює, що дитина може мати природний талант або бути розумною, але саме самоконтроль допомагає їй не зійти з правильного шляху.
Все через те, що змалку діти стикаються з відволікаючими факторами, тиском однолітків, емоційними викликами та складними виборами.
Водночас, здатність контролювати імпульси допомагає їм приймати кращі рішення, навіть коли спокусливішим видається простіший вибір.
“Самоконтроль не означає, що діти повинні приховувати свої почуття або ніколи не робити помилок. Натомість він вчить їх керувати своїми реакціями, розуміти наслідки та нести відповідальність за свої рішення”, – підкреслюється в публікації.
Інші новини про виховання дітей
Раніше УНІАН повідомляв, що за словами психологів, люди, які виросли в 60-х та 70-х роках, не можуть терпіти ці 10 моментів в сучасному вихованні дітей.
Також ми писали, що один із найвпливовіших філософів епохи Просвітництва Іммануїл Кант дав мудру пораду щодо виховання дітей.
